Adapté à tous : Que tu sois débutant ou confirmé, chaque circuit est conçu pour te mettre au défi.

Cardio à la carte : Améliore ta condition cardiorespiratoire et relance ton métabolisme pour dire au revoir aux adipocytes (cellule graisseuse !).

Full-body Workout : Entre sauts, gainage et mouvements dynamiques, chaque session t’offre variété et plaisir.

Explosivité & Récupération : Gère ton intensité avec des temps d’effort courts et récupère juste ce qu’il faut entre les exercices.

Défie le chrono : Rejoins-nous pour transpirer, te surpasser et surtout, pour t’éclater !

Prêt(e) à relever le défi ? Inscris-toi et rejoins le mouvement Fitnessence !