1 séance individuelle

Une séance de coaching privé 100% personnalisée, pensée pour répondre à tes objectifs, ton niveau, ton énergie et tes besoins du moment.

Jessica t’accompagne en individuel avec une approche précise, bienveillante et adaptée : renforcement, posture, mobilité, Pilates, remise en forme, reprise sportive ou objectif spécifique.

Idéal si tu veux bénéficier d’un accompagnement sur-mesure, progresser en sécurité et avoir toute l’attention de ta coach pendant la séance.

Idéal pour : découvrir le coaching privé, reprendre en confiance, travailler un objectif précis.